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本來(lái)身體不好，要減肥，就要選擇健康的方式，也就是合理的飲食習(xí)慣和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，但關(guān)鍵是要持之以恒。飯后1-2小時(shí)內(nèi)盡量參加運(yùn)動(dòng)，此時(shí)血糖較高，不易發(fā)生低血糖。
匿名用戶(hù)
2021-08-04
如果是低血糖，也可以減肥，但是減肥的時(shí)候一定要選擇好的方法。比如運(yùn)動(dòng)減肥一定要注意，不能選擇節(jié)食或者減肥藥，否則會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一定的影響。
匿名用戶(hù)
2021-08-04
體育比賽中所有參賽人員用到的器物都是運(yùn)動(dòng)員個(gè)人所有的物品，包括馬術(shù)比賽中的馬都是選手自己的。