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為什么寶寶的第一口輔食要選寶寶輔食米粉?

2021-09-11
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1個(gè)回答

匿名用戶(hù)

2021-09-11

  別嫌寶寶輔食米粉太過(guò)清淡,嬰兒理想的飲食結(jié)構(gòu)跟成人類(lèi)似,攝取最多的應(yīng)為谷物,接下來(lái)才是水果、蔬菜、肉類(lèi)、蛋白質(zhì)、乳制品、豆類(lèi)等,油脂和糖的攝取要少。嬰兒的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟,過(guò)早添加高脂高蛋白的食物會(huì)給寶寶的消化系統(tǒng)帶來(lái)沉重負(fù)擔(dān)。寶寶輔食米粉相對(duì)溫和,且不易致敏,更適合輔食添加初期的寶寶的腸胃。

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