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高考考試之前飲食要注意什么?2022高考痛經(jīng)怎么辦 ?

2022-05-25
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3個回答

匿名用戶

2022-05-25

  如果你真的非常擔心生理期剛好就是高考那幾天或者附近幾天,你可以去醫(yī)院,叫醫(yī)生開藥,推后經(jīng)期。但是,是藥三分毒。能不吃還是不要吃哦!其生理期不會疼,并不會很可怕的。放松心情!不要讓這個小問題去影響自己的高考!

匿名用戶

2022-05-25

  生理期一般都是無法避免的,在高考那會學生普遍都是18歲,那時候生理期還不是很規(guī)律,有可能例假會提前,或者推后。如果你不會出現(xiàn)嚴重的痛經(jīng),或者輕微的痛經(jīng),你可以不用那么的擔心!放輕松心情的去考試;過于緊張焦慮影響經(jīng)期也會影響考試的!

匿名用戶

2022-05-25

  高考因為比較特殊,所以衣食住行上大家都是講究的很,如果家長真的想要給孩子準備飯菜,那最好是少油少鹽為好。同時飯菜不要太油膩,大魚大肉不推薦,以清淡為主,葷素搭配,外加一點水果。湯類的話以魚湯,雞湯為主,喝起來不會很膩。像甲魚湯,海鮮類,辛辣的菜品就不太推薦。

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