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蘆柑吃了會便秘嗎?蘆柑吃多了會怎么樣?

2022-07-27
我來答
3個回答

匿名用戶

2022-07-27

  蘆柑這種水果中含有大量的糖份,人們食用以后會讓血液指數快速升高,因此那些高血糖和患有糖尿病的人群要盡量少吃或者不吃蘆柑,不然會讓癥狀加重,引發多種糖尿病并發癥。蘆柑和橘子的作用是相同的,蘆柑中含有豐富的維生素C,同時含有豐富的糖分,因為蘆柑中含有果酸,可以促進糖分被吸收,產生更多的熱量,所以吃多了也會發胖,但只要控制好吃蘆柑的量就不會存在發胖的問題。

匿名用戶

2022-07-27

  蘆柑吃多了可能會導致發胖。雖然說蘆柑是水果,熱量很低,并且水分含量充足,還富含下纖維素,但是蘆柑也不能多吃,否則容易長胖

匿名用戶

2022-07-27

  一般來說吃蘆柑是不會導致便秘的。蘆柑性涼不會導致上火,因此也一般不會導致便秘。蘆柑屬于偏涼的水果,味甘、酸,性涼;有生津止渴、和胃利尿功效。

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