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什么是益生菌?益生菌可以調理脾胃嗎?

2022-08-25
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3個回答

匿名用戶

2022-08-25

  益生菌是指改善宿主微生態平衡而發揮有益作用,達到提高宿主健康水平和健康狀態的活菌制劑及其代謝產物。國際營養學界普遍認可的定義是:益生菌是一種對動物有益的細菌,它們可直接作為食品添加劑食用,以維持腸道菌群的平衡。

匿名用戶

2022-08-25

  預防或改善腹瀉:飲食習慣不良或服用抗生素均會打破腸道菌群平衡,從而導致腹瀉。補充益生菌有助于恢復平衡及正常的腸道pH值,緩解腹瀉癥狀。緩解不耐乳糖癥狀:乳桿菌可幫助人體分解乳糖,緩解腹瀉、脹氣等不適癥狀,可與牛奶同食。

匿名用戶

2022-08-25

  促進腸道消化系統健康:益生菌分泌的酶有助于消化食物,同時還可以仰止有害菌在腸道內的繁殖,促進腸道蠕動,從而提高腸道機能,改善排便狀況。調節免疫力:在腸道內存在著非常發達的免疫系統。益生菌可以通過刺激腸道內的免疫機能,將過低或過高的免疫活性調節至正常狀態。益生菌這種免疫調節的作用也被認為有助于抗癌與抑制過敏性疾病。

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