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甜玉米是酸性還是堿性?甜玉米有脂肪嗎?

2022-09-14
我來(lái)答
3個(gè)回答

匿名用戶

2022-09-14

  晚上吃甜玉米帶來(lái)營(yíng)養(yǎng),增加生活質(zhì)量。如果控制好量,熱量不會(huì)造成超標(biāo),而且要注意鍛煉,很多其它能量密度高的食品盡量避免吃,比如含糖、高脂、高脂的肉類盡量少吃,要注意餐后適當(dāng)鍛煉養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好,這樣即使晚上適量吃甜玉米,體重也不會(huì)有大的變化。

匿名用戶

2022-09-14

  晚上適量吃甜玉米并不會(huì)長(zhǎng)胖,肥胖最主要的原因是攝入的熱量長(zhǎng)期大于消耗的熱量,過(guò)多的熱量以脂肪的形式儲(chǔ)存在體內(nèi),帶來(lái)肥胖。因此,肥胖最主要的原因是熱量攝入要超標(biāo),而且是要長(zhǎng)期超標(biāo),而且沒(méi)有注意消耗熱量,這樣才能帶來(lái)肥胖。

匿名用戶

2022-09-14

  玉米是堿性食物。對(duì)于酸堿性食物的區(qū)分,大家可能都存在錯(cuò)誤觀念,以為靠舌頭品嘗,以味覺(jué)來(lái)判定是酸味或澀味;或取石蕊試紙,按理化特性,看其顏色的改變,變藍(lán)為堿性,變 紅為酸性;或以平日飲食之經(jīng)驗(yàn)來(lái)區(qū)分,以為檸檬、醋、橘子、蘋(píng)果等食物口味偏酸,因此屬于酸性食物,總之眾說(shuō)紛紜。其實(shí)食物的酸堿性,取決于食物中所含礦 物質(zhì)的種類及含量。

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