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香菜能不能生吃?香菜生吃有什么功效?

2022-10-19
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3個回答

匿名用戶

2022-10-19

  提高食欲:對于喜歡吃的食物,不會像以前那樣吃很多,食欲不振起了很大的作用,也是需要引起大家關注的。這個時候,你也可以吃點香菜。主要是吃香菜,能夠吸收揮發油,能促進胃腸的蠕動,不斷的增強食欲,讓你胃口大增。預防心血管疾病:食用香菜,能吸收豐富的礦物質,例如鉀離子,這樣能不斷的擴張血管,促進血液流動,有效的預防動脈粥樣硬化的發生。

匿名用戶

2022-10-19

  驅風散寒:吃香菜,能起到促進血液循環、解表發汗的作用,對于驅風散寒是極好的,不斷的緩解胃痛,讓你遠離寒癥。緩解鼻塞:因感冒導致的鼻塞,也可以吃點香菜進行緩解,食用香菜時,能夠吸收其中揮發油,其具有通鼻的作用,緩解了鼻塞。

匿名用戶

2022-10-19

  香菜可以生吃的,香菜中含有豐富的膳食纖維和礦物質,對人身體是有一定好處的,一般香菜是可以生吃,但是必須徹底清洗洗干凈,吃香菜可以降低膽固醇,開胃助消化,提高免疫力,但是香菜不可以食用過量,長期食用或過量食用,會損人精神引起氣虛,對眼睛也不利。

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